Du hast Magen-Darm-Probleme und fragst dich, wie lange du zuhause bleiben musst? Da hast du Glück, denn ich kann dir genau dazu ein paar Tipps und Infos geben. In diesem Text erfährst du, wie lange du zuhause bleiben musst, wenn du Magen-Darm-Probleme hast. Los geht’s!
Grundsätzlich solltest du so lange wie möglich zuhause bleiben, bis du dich wieder besser fühlst. Es hängt aber auch davon ab, wie schwer deine Symptome sind und ob du allein lebst oder nicht. Wenn es dir zu schlecht geht oder du über mehrere Tage hinweg hohes Fieber hast, solltest du unbedingt einen Arzt aufsuchen. Ansonsten kannst du dich an die allgemein gültigen Richtlinien halten, wonach du nach einer Magen-Darm-Erkrankung für mindestens 24 Stunden symptomfrei sein müsstest, bevor du wieder in die Öffentlichkeit gehst.
Diagnose durch Anamnese: Norovirus-Infektion prüfen
In den meisten Fällen stellt der Arzt die Diagnose im Rahmen der Anamnese. Dabei erkundigt er sich nach deinen Symptomen und deiner Krankheitsgeschichte. Nur in besonderen Fällen werden weiterführende Untersuchungen notwendig. Dazu zählen Blut-, Urin- und Stuhluntersuchungen. Wenn der Arzt den Verdacht auf eine Norovirus-Infektion hat, nehmen sie in der Regel eine Stuhlprobe und prüfen sie auf das Virus. Bei einigen Untersuchungen kann es auch notwendig sein, dass du eine Blutprobe abgeben musst.
Dauer der Krankschreibung: Abhängig von Diagnose & Schwere
Der Dauer der Krankschreibung hängt von der Diagnose und der Schwere der Erkrankung ab. Bei einigen Beschwerden, wie zum Beispiel Kopfschmerzen oder einem Magen-Darm-Infekt, kann die Dauer der Krankschreibung meist relativ kurz sein. Doch bei anderen Krankheiten, wie etwa einer Grippe oder einer länger anhaltenden Erkältung, kann eine längere Krankschreibung notwendig sein. Auch bei chronischen Erkrankungen, wie zum Beispiel Rückenschmerzen, kann die Dauer der Krankschreibung mehrere Wochen betragen. Daher ist es wichtig, bei Krankheitssymptomen schnell einen Arzt aufzusuchen, um eine adäquate Behandlung zu beginnen. Mit dem richtigen Therapieansatz kannst du deinem Körper helfen, schneller gesund zu werden und somit auch die Dauer der Krankschreibung zu verkürzen.
Infekt: Ursachen, Symptome & richtige Behandlung
Ein Infekt kann verschiedene Ursachen haben und je nachdem, wie lange er anhält, kann er unterschiedliche Symptome mit sich bringen. In den meisten Fällen dauert ein Infekt zwischen einem und fünf Tagen. Bei manchen Erkrankungen, wie zum Beispiel einer Salmonellen-Erkrankung, kann der Infekt allerdings auch länger andauern und bis zu zwei Wochen andauern. Aber auch danach können die Erreger im Körper des Patienten und beim Ausscheiden noch Wochen lang vorhanden sein.
Es ist daher wichtig, sich bei einem Infekt gründlich auszukurieren und auf die Anweisungen des behandelnden Arztes zu achten. Nur so kann man sicherstellen, dass der Infekt vollständig ausgeheilt wird. Mit der richtigen Behandlung und ausreichend Ruhe kannst Du schnell wieder auf die Beine kommen. Wenn Du aber noch länger Symptome verspürst, solltest Du unbedingt einen Arzt aufsuchen.
Krankmeldung: Ärztliche Untersuchung erforderlich
Du hast einen Patienten, der anruft und sagt, er habe Durchfall und könne deswegen nicht in die Praxis kommen. Er fragt, ob du ihm eine AU ausstellen kannst. Grundsätzlich ist es wichtig, dass du ihn untersuchst, bevor du ihm eine Krankschreibung ausstellst. Deswegen musst du ihm sagen, dass er am nächsten Tag vorbeikommen soll, damit du ihn untersuchen kannst. Aber auch wenn die ärztliche Untersuchung die Grundlage für die AU ist, kannst du ihm in einigen Fällen vorab schon einige Informationen geben. Zum Beispiel kannst du ihm sagen, dass er seine Symptome beobachten und dir berichten soll, falls sich etwas ändert.
Bleib zuhause, wenn Du Fieber, Schmerzen & Auswurf hast
Du hast Fieber, Gliederschmerzen und gelblichen Auswurf beim Husten oder Naseputzen? Dann rate ich Dir, zuhause zu bleiben. Wenn Du Fieber hast, bedeutet das, dass Dein Körper gegen einen Krankheitserreger kämpft. Also unterstütz ihn, indem Du Dich ausruhst und im Bett bleibst. Trinke viel, iss gesund und vermeide es, andere Menschen anzustecken, indem Du regelmäßig die Hände wäschst. Sollten sich die Symptome verschlimmern, dann solltest Du unbedingt einen Arzt aufsuchen.
Ruhe und leichte Ernährung: Tipps, um dich zu schonen
Hör auf deinen Körper und bleibe im Bett, wenn du müde bist. Mach es dir so komfortabel wie möglich – schalte dein Handy aus und leg dich hin. Wenn du Hunger hast, kannst du leichte Lebensmittel wählen, die dir gut tun. Bananen, Karottencremesuppe, Weissbrot, Haferschleim, Kartoffeln, Reis und Zwieback sind alle leicht zu verdauen und beruhigen deinen Magen. Trinke zusätzlich zu Wasser Magen-Darm-, Fenchel- oder Kamillentee oder fettfreie Bouillon. Vermeide Kaffee, Milchprodukte, Alkohol und Getränke mit Kohlensäure, da sie deinen Magen überlasten können. Wenn du dich schonen willst, ist es wichtig, dass du dich ausruhst und die richtige Ernährung wählst.
Magen-Darm-Grippe: Symptome wie Durchfall, Übelkeit & mehr
Du hast eine Magen-Darm-Grippe? Dann kennst du die typischen Symptome sicherlich schon. Besonders Durchfall ist eines der Hauptsymptome. Aber auch Übelkeit, Erbrechen, Bauchkrämpfe, leichtes Fieber oder Kopfschmerzen sind häufig. Daher wird eine Gastroenteritis auch gerne als Brechdurchfall bezeichnet. Die Symptome können nach einer Infektion meist sehr schnell auftreten. Suche deshalb immer schnell einen Arzt auf, wenn du Vermutest, dass du eine Magen-Darm-Grippe hast.
Anhaltende Übelkeit oder Erbrechen? Hol Dir medizinischen Rat!
Wenn Du länger als zwei bis drei Tage anhaltende Übelkeit oder Erbrechen ohne erkennbare Ursache verspürst, solltest Du unbedingt einen Arzt aufsuchen. Auch wenn Du viel Flüssigkeit durch Erbrechen verloren hast, ist es ratsam, einen medizinischen Rat einzuholen. Auch wenn Du nach einer Pilzmahlzeit Übelkeit und/oder Erbrechen verspürst, solltest Du einen Arzt aufsuchen. In solchen Fällen kann es sich um eine schwerwiegende Vergiftung handeln. Daher ist es ratsam, eine medizinische Untersuchung durchzuführen, um eine schnelle Behandlung zu gewährleisten.
Infektiöse Gastroenteritis: § 34 des Infektionsschutzgesetzes beachten!
Du musst aufpassen, wenn Du Durchfall oder Erbrechen hast! Laut § 34 des Infektionsschutzgesetzes ist eine infektiöse Gastroenteritis dem zuständigen Gesundheitsamt zu melden. Dadurch können Infektionen schneller erkannt werden und sofort richtig behandelt werden. Solange Du die Symptome hast, darfst Du die betroffene Einrichtung nicht besuchen. Deshalb ist es wichtig, dass Du Dich beim ersten Auftreten von Durchfall und/oder Erbrechen direkt an Deinen Arzt wendest. So kannst Du Infektionen und weitere Komplikationen vermeiden.
Wasser und ungesüßte Tees: Warum du Limos, Apfelschorle usw. meiden solltest
Du solltest Limos, Apfelschorle, Cola und Sprudelwasser meiden, denn sie enthalten Kohlensäure, die deinen Magen-Darm-Trakt zusätzlich belasten kann. Außerdem haben Säfte Fruchtzucker und sind oft säurehaltig – also ein weiterer Grund, sich lieber für Wasser oder ungesüßte Tees zu entscheiden. Auch ungesüßte Kompottlösungen sind eine gute Alternative, damit du trotzdem auf deine Vitamine kommst.
Ermittlung der Ursache für plötzlich auftretenden Durchfall
Meistens können ein paar einfache Fragen ausreichen, um die Ursache für plötzlich auftretenden Durchfall herauszufinden. Wir werden mit Dir über Deine Krankheitsgeschichte, Deine Essgewohnheiten, Deine letzten Reiseziele und mögliche Unverträglichkeiten sprechen. Dazu gehören auch Fragen wie: Hast Du in letzter Zeit etwas gegessen, was Du normalerweise nicht isst? Warst Du in letzter Zeit im Urlaub? Hast Du in letzter Zeit Medikamente eingenommen? Diese Fragen helfen uns, mögliche Ursachen für Deinen Durchfall zu finden. Dazu gehören zum Beispiel eine Infektion, eine Intoleranz oder eine Veränderung der Ernährung.
Wer kann Dir bei Beschwerden helfen? Tipps & Tricks!
Du hast Beschwerden und fragst dich, wer dir helfen kann? Die erste Anlaufstelle ist normalerweise Dein Hausarzt. Aber Du kannst auch andere Mediziner*innen ansprechen, zu denen Du Vertrauen hast, etwa eine*n Gynäkolog*in, wenn es sich um Beschwerden im gynäkologischen Bereich handelt. Um gut vorbereitet zu sein und Dir das Reden während des Termins zu vereinfachen, solltest Du Deine Beschwerden und eventuelle Vorerkrankungen notieren. So kannst Du sichergehen, dass Du nichts vergisst und Deine Beschwerden im Detail erzählen kannst.
Chronischer Durchfall: Diagnose & Behandlung erforderlich
Wenn Du unter anhaltendem Durchfall leidest, der länger als zwei Wochen anhält, dann handelt es sich wahrscheinlich um eine chronische Durchfallerkrankung. Das kann unterschiedlichste Ursachen haben. Es ist deshalb sehr wichtig, dass Du Dich beim Arzt untersuchen lässt, damit die Ursache festgestellt und entsprechend behandelt werden kann. Oft helfen schon einfache Maßnahmen wie eine Ernährungsumstellung, um den Durchfall in den Griff zu bekommen. Auch Medikamente können je nach Ursache notwendig sein. Es ist also wichtig, dass Du Dir professionelle Hilfe holst und nicht auf eigene Faust versuchst, den Durchfall zu bekämpfen.
Coronavirus SARS-CoV-2: Symptome erkennen und frühzeitig behandeln
Du hast Symptome wie Husten, Fieber, Schnupfen, Verlust des Geruchs- oder Geschmackssinns, Halsschmerzen, Kopf- und Gliederschmerzen, Kurzatmigkeit oder allgemeine Schwäche? Es könnte ein Hinweis darauf sein, dass Du mit dem Coronavirus SARS-CoV-2 infiziert bist. Deshalb solltest Du zur Sicherheit Deinen Arzt aufsuchen. Auch wenn die Symptome nicht so schwerwiegend sind, ist es wichtig, dass Du Dich untersuchen lässt, um eine mögliche Infektion frühzeitig erkennen und behandeln zu können.
Wie erkenne ich, ob ich Fieber habe?
Du hast Fieber, wenn deine Körpertemperatur über 37,5 Grad Celcius liegt. Bei Erwachsenen ist dann von hohem Fieber ab 39 Grad Celcius die Rede. Bei Kindern sind es schon ab 40 Grad. Ein Fieberthermometer kann dir helfen zu wissen, ob du Fieber hast. Es zeigt dir die Temperatur deines Körpers an und du kannst so sehen, ob du Fieber hast oder nicht. Wenn du Fieber hast, ist es wichtig, dass du deinen Arzt konsultierst, besonders wenn es hoch ist oder länger anhält.
Magen-Darm-Grippe: Wann kannst du wieder arbeiten?
Du fragst dich, wann du nach einer Magen-Darm-Grippe wieder arbeiten kannst? In der Regel solltest du frühestens zwei Tage nach dem Abklingen der Symptome wieder zur Arbeit, zur Schule oder in andere Einrichtungen gehen. Denn obwohl du die Symptome nicht mehr spürst, kannst du noch einige Zeit ansteckend sein. Es ist also ratsam, ein paar Tage abzuwarten. Wichtig ist aber, dass du deine eigene Gesundheit nicht aufs Spiel setzt. Solltest du noch immer an den Beschwerden leiden, solltest du lieber ein paar Tage länger zu Hause bleiben.
Durchfall und Erbrechen: Wie lange dauert es an?
In der Regel dauert Durchfall und heftiges Erbrechen zwischen drei und fünf Tagen an. Aber auch danach können noch Kraftlosigkeit und Erschöpfung spürbar sein. Besonders ältere Menschen oder solche mit einem geschwächten Immunsystem können länger unter den Symptomen leiden. Daher ist es wichtig, in dieser Zeit ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und sich ausreichend zu erholen.
Informiere deinen Arbeitgeber bei akuter Krankheit
Du fühlst dich schlecht? Dann solltest du unbedingt deinen Arbeitgeber informieren. Akute Erkrankungen melden sich meist ohne Vorwarnung und machen es dir unmöglich, zur Arbeit zu gehen. Ob Fieber, Erbrechen oder sogar etwas Ernstes – kontaktiere deinen Arbeitgeber unbedingt, sobald du merkst, dass du an diesem Tag nicht kommen kannst. Natürlich ist es wichtig, möglichst pünktlich zu informieren, damit dein Arbeitgeber Zeit hat, eine Lösung zu finden. Auch zur Unterstützung deiner Genesung kann es ratsam sein, einen Arzt aufzusuchen.
Bauchschmerzen in der Nacht: Ursachen und Tipps
Du hast nachts Bauchschmerzen? Das muss nicht sein! Denn es gibt einige einfache Tipps, die helfen können. Eine der häufigsten Ursachen für Bauchschmerzen in der Nacht ist das Verzehren von zu viel oder zu fettreichem Essen vor dem Schlafengehen. Ernährungswissenschaftler empfehlen daher, dass man ausreichende Esspausen vor dem Zubettgehen einhält. Auch Blähungen und Verstopfungen können häufig nächtliche Bauchschmerzen hervorrufen. Um das zu vermeiden, solltest Du auf eine ausgewogene Ernährung achten, Deine Mahlzeiten regelmäßig einnehmen und ausreichend trinken. Falls das nicht hilft, kann es auch sein, dass psychische Probleme die Ursache sein können. In dem Fall solltest Du einen Arzt aufsuchen, der Dir helfen kann.
Zusammenfassung
Wenn du Magen-Darm-Beschwerden hast, solltest du ungefähr ein bis zwei Tage zu Hause bleiben, bis du dich wieder besser fühlst. Während dieser Zeit solltest du viel Ruhe halten und leichte Kost essen. Falls deine Symptome nicht in ein bis zwei Tagen verschwinden oder sich verschlechtern, solltest du deinen Arzt aufsuchen.
Du solltest mindestens zwei Tage zu Hause bleiben, wenn du eine Magen-Darm-Erkrankung hast. Dies gibt deinem Körper Zeit, sich zu erholen und zu heilen, sodass du schnell wieder auf die Beine kommst.
